Nuestro 2020 se ha caracterizado por el caos, la incertidumbre y el cambio de planes que está a la orden del día, después de todo seguimos en medio de una pandemia global. Pero por más oscuro y confuso que parezca el panorama siempre hay algo que podemos hacer para fortalecernos y salir de esta crisis con aprendizajes y nuevos proyectos. Parece muy difícil compaginar la idea de que podemos crear y generar cosas nuevas con todo lo que está sucediendo alrededor. Pero aun hay mucho que podemos hacer para seguir haciendo crecer nuestros sueños, te comparto una herramienta para ayudarte a alcanzar tus objetivos: El análisis FODA.
La luz del faro: tu visión de largo plazo.
Tomar decisiones en medio de la incertidumbre se ha convertido en un reto total, sobre todo porque sabemos que las variables alrededor cambian constantemente y nos obligan a atender sólo lo inmediato y lo urgente. Sin embargo, hay un problema con mantener las decisiones enfocadas sólo en el corto plazo, y es que puede que nos ayuden a resolver lo inmediato, pero es muy probable que no nos permitan ir más allá de eso.
Tu propósito es un camino, no una meta
Siempre he creído en la importancia de encontrar tu propósito. Saber para qué estás aquí y que es lo que te apasiona hacer, te da un impulso enorme para hacer las cosas y te permite vivir con sentido. Sin embargo, he notado que la búsqueda de propósito y la necesidad de encontrarlo y poder definirlo de forma clara y concisa, se puede convertir en una carga para algunos y generar mucho estrés.
El poder de la constancia
La constancia es una herramienta muy poderosa para construir tus metas y te permitirá llegar tan lejos como lo imagines. Sin embargo, para que funcione es necesario utilizarla de forma más inteligente.
Disciplina: una práctica de amor propio
La disciplina es una herramienta que nos permite llegar a nuestras metas, es a través de ella que podemos ser constantes y obtener resultados. Es la manera en damos el salto de tener sólo un sueño o una idea, a ver resultados tangibles. Por ello la disciplina no es un castigo, ni un sacrificio, sino una práctica de amor propio que nos permite dejar la satisfacción inmediata en favor de esa visión más grande que queremos de nosotros mismo.
Una cosa a la vez. La importancia de enfocarte
La falta de enfoque propicia el abandono de proyectos. Hacer una cosa a la vez ayuda a mantener los esfuerzos centralizados para llegar a tus objetivos y metas.
Lo natural del miedo
Hacer cosas nuevas da miedo. Intentar algo nuevo, emprender un reto o cambiar un hábito crea incertidumbre pues modifica la forma en que nuestra mente o nuestro cuerpo está acostumbrado a trabajar. Sin embargo, pensar el cambio como algo intrínsecamente natural nos hace también entender el miedo como un elemento que es parte del crecimiento y del aprendizaje.
Tengo una agenda ¿Y ahora qué?
Una agenda es una gran herramienta para la administración del tiempo, te comparto algunos puntos a tomar en cuenta para sacarle el mayor provecho.
5 tips para mantener tus cambios
La parte más difícil de plantear propósitos no siempre es tener claridad en el qué, si no ser capaz de generar y conservar los cambios que te lleven a alcanzarlos. Te comparto 5 tips para lograrlo.