A lo que dedicas tu día, dedicas tu vida. Parece obvio, pero muchas veces lo cotidiano se convierte en cosas ajenas a nuestras prioridades.
Vivimos en un mundo que nos dice que tenemos que estar en constante acción, que nos llena de mensajes diciendo que la productividad 24/7 es…
Nuestro 2020 se ha caracterizado por el caos, la incertidumbre y el cambio de planes que está a la orden del día, después de todo…
Tomar decisiones en medio de la incertidumbre se ha convertido en un reto total, sobre todo porque sabemos que las variables alrededor cambian constantemente y…
En momentos de incertidumbre se vuelve sumamente importante aprender a ser flexibles. Se trata de soltar la expectativa de que las cosas sucedan exactamente como…
Desde el inicio del confinamiento entramos en una carrera aparente para demostrar quién podía hacer más, quien tomaba más cursos, quien aprendía más habilidades, quien…
Es muy difícil que podamos lograr una meta si nuestra mente y nuestras creencias no están alineadas con eso que queremos lograr.
Hemos pasado buenos y malos días, y nuestros niveles de estrés han crecido conforme pasan los días. Al igual que las emociones, el estrés libera…
Todos enfrentamos crisis en diferentes momentos de nuestra vida, algunas veces son etapas relativamente fáciles de superar, pero en otras ocasiones estas experiencias son un…