by Dana Landa | Ago 7, 2020 | Desarrollo humano y Adm. personal, General, Habilidades transversales
Últimamente han sido días cansados y no necesariamente por la carga de trabajo, por alguna razón mi cuerpo ha estado pidiendo tiempo para parar y tomarse un momento para estar. Me he dado cuenta de que durante esta cuarentena mi energía ha sido toda una montaña rusa,...
by Dana Landa | Jul 2, 2020 | Desarrollo humano y Adm. personal, General, Habilidades transversales
Esta semana pasé la marca de los 100 días de “cuarentena” y la sensación del tiempo que ha pasado es un poco extraña. Cuando comenzó el confinamiento la mayoría de nosotros no teníamos claro cuánto tiempo tendríamos que pasar en estas condiciones y sin duda el...
by Dana Landa | May 14, 2020 | Desarrollo humano y Adm. personal, General
En los últimos días he visto muchísimo contenido orientado a mantenernos positivos, las redes están inundadas de mensajes optimistas que parecen querer borrar la realidad que estamos viviendo. Hay una gran cantidad de frases y discursos que te llaman a estar alegre,...
by Dana Landa | May 7, 2020 | Desarrollo humano y Adm. personal, General
Han sido semanas complejas, creo que todos hemos tenido altas y bajas, días en que nos sentimos capaces de conquistar el mundo y días en que nuestro mayor logro es salir de la cama. Estamos en condiciones muy extraordinarias, sin embargo, la vida sigue y ciertos...
by Dana Landa | Abr 30, 2020 | Desarrollo humano y Adm. personal, General
Una de las recomendaciones más constantes de todos los especialistas en salud mental ha sido que debemos regular la cantidad de noticias que consumimos. Estar demasiado al pendiente de todos los pormenores de la pandemia puede generar estrés y angustia. Esto no...
