Hemos pasado buenos y malos días, y nuestros niveles de estrés han crecido conforme pasan los días. Al igual que las emociones, el estrés libera…
Sentir confusión o que no sabes que sucede en tu mente y tu vida, no tiene por qué convertirse en un agobio permanente. A veces…
Con el ritmo de vida actual es difícil estar exento de estrés, todos tenemos temporadas en las que nuestros niveles de tensión suben y bajan.…