Vivimos en un mundo que nos dice que tenemos que estar en constante acción, que nos llena de mensajes diciendo que la productividad 24/7 es…
Desde el inicio del confinamiento entramos en una carrera aparente para demostrar quién podía hacer más, quien tomaba más cursos, quien aprendía más habilidades, quien…
Para muchos uno de los retos mas grandes que hemos tenido en las últimas semanas ha sido poder equilibrar nuestra vida laboral y nuestra vida…
Contrario a lo que solemos creer nuestra mente y nuestro cuerpo no funcionan de forma lineal, sino en ciclos, y esos ciclos incluyen un periodo…
Cuando mantenemos la idea de administrar el tiempo sólo por ser eficientes, perdemos de vista que no se trata sólo de llenar tu día de…
Tu rutina es una herramienta para articular las distintas áreas de tu vida y priorizar el tiempo que dedicas a cada cosa. No se trata…
El tiempo no es bueno, ni malo, es un recurso que todos tenemos por igual, el uso que hacemos de él cambia conforme cambia nuestra…
Una buena administración del tiempo tiene muy clara la diferencia entre el tiempo controlado y el tiempo no controlado, de forma que no termines gestionando…
La gestión del tiempo se trata principalmente de prioridades, si partimos de que tenemos un tiempo finito, y que sólo contamos con 24 horas al…